Blog

13/12/2022

WB-EMS Market Development

International Journal of Environmental Research and Public Health Published: 31 October 2022 Ως μια χρονικά αποδοτική και εξαιρετικά αποτελεσματική μορφή προπόνησης, η ηλεκτρομϋοδιέγερση ολόκληρου του σώματος, […]
13/12/2022

Miha Bodytec και Τελομερή

Μύες και γήρανση Το όφελος του EMS για άτομα μεγαλύτερης ηλικίας έχει αποτελέσει το επίκεντρο της έντονης έρευνας τα τελευταία χρόνια. Το EMS έχει βρεθεί ότι έχει […]
13/12/2022

Miha Bodytec και Σαρκοπενία

Ανεβαίνοντας σε μία ζυγαριά βλέπουμε απλά έναν αριθμό, ανεβαίνοντας όμως σε έναν λιπομετρητή σκανάρουμε την συνολική σύσταση του σώματός μας. Το σώμα μας αποτελείται από άλιπη […]
21/10/2022

Τι είναι η κατακράτηση υγρών;

Η κατακράτηση νερού συμβαίνει όταν η  περίσσεια υγρών συσσωρεύεται στο σώμα μας και είναι ένα πολύ συνηθισμένο ζήτημα υγείας το οποίο μπορεί να μας ταλαιπωρήσει σε […]
21/10/2022

Ηλεκτρομυοδιέγερση (EMS) σε ασθενείς με προβλήματα καρδιάς. Η εκγύμναση EMS αποκτά σημασία για τη δευτερογενή πρόληψη;

ΣΚΟΠΟΣ ΤΗΣ ΜΕΛΕΤΗΣ Η άποψη ότι η εκγύμναση μεσαίας αντοχής στο πλαίσιο της δευτερογενούς πρόληψης βελτιώνει την πρόγνωση για χρόνια καρδιακή ανεπάρκεια έχει επικυρωθεί επαρκώς. Με […]
21/10/2022

Ηλεκτρική μυϊκή διέγερση ως εκγύμναση ολόκληρου του σώματος: πολυκεντρική μελέτη σχετικά με τη χρήση EMS ολόκληρου σώματος σε κέντρα γυμναστικής

ΜΕΘΟΔΟΛΟΓΙΑ Στα τέσσερα κέντρα γυμναστικής, 134 εθελοντές (102 γυναίκες και 32 άνδρες ) κατά μέσο όρο 42,5 ετών ερωτήθηκαν, ελέγχθηκαν, συγκρίθηκαν με ομάδα ελέγχου (n = […]
20/10/2022

Ηλεκτρομυοδιέγερση ολόκληρου του σώματος (εκγύμναση EMS) για παθήσεις της μέσης

ΜΕΘΟΔΟΛΟΓΙΑ 49 εργαζόμενοι από το πανεπιστήμιο της Βηρυτού με παθήσεις της μέσης, 31 γυναίκες και 18 άνδρες, κατά μέσο όρο 47 ετών, έλαβαν μέρος στη μελέτη […]